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Geistig fit in jedem Alter
wie man mit der Aktiva-Methode Demenz vorbeugen kann
Verfasser:
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Pantel, Johannes
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Verfasserangabe:
Johannes Pantel
Jahr:
2010
Verlag:
Weinheim [u.a.], Beltz & Gelberg [u.a.]
Mediengruppe:
Sachbücher
Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen |
Standorte:
Aktiv ins Alter / Obergeschoss - Leben im Alter
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Auf der Grundlage seines bewährten AKTIVA-Programms entwickelt der Gerontopsychiater Pantel eine auf das individuelle Risikoprofil abgestellte Anleitung zur Früherkennung und Vorbeugung der Altersdemenz.
Gängige Ratgeber zum Thema "Demenz" richten sich i.d.R. an bereits Betroffene oder deren Angehörige und konzentrieren sich auf die Erkrankung mit den Fragen nach Betreuung, Pflege und Behandlung. Wie man der Demenz jenseits von "Gehirnjogging" und leistungssteigernden "Neuro-Enhancern" sowohl vor dem Alter als auch noch jenseits des 70. Lebensjahrs aktiv vorbeugen kann, belegt der Frankfurter Gerontopsychiater Pantel seit Jahren u.a. mit seinem AKTIVA-Übungsprogramm zum Erhalt der mentalen Fähigkeiten im Alter. Adressaten sind sowohl ältere Menschen mit erhaltener kognitver Kompetenz, als auch solche mit leichten kognitiven Störungen. Das Programm, das hier motivierend und humorvoll ausgefaltet wird, hat 3 Schwerpunkte: zum einen das Basiswissen über die Demenz; dann die Bestandsaufnahme: die Feststellung der individuellen Risiko-/Schutzfaktoren-Relation per Tests; schließlich die Umsetzung der Demenzvorbeugung durch eine bewusste Lebensführung, die neben den Fitmachern fürs Gehirn (soziale und geistige Aktivität) auch Empfehlungen für die gesunde Ernährung und Bewegung umfasst.
Verfasserangabe:
Johannes Pantel
Jahr:
2010
Verlag:
Weinheim [u.a.], Beltz & Gelberg [u.a.]
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-407-85876-4
Beschreibung:
291 S. : Ill., graph. Darst.
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Mediengruppe:
Sachbücher