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Vergleiche dich nicht, sei du selbst

Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz.

Verfasser: Günther, Maja.

Verfasserangabe: Maja Günther.

Jahr: 2021.

Verlag: Berlin :, Argon Verlag,

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Sei du selbst - alle anderen gibt es schon! Wir vergleichen uns ständig: Andere sehen besser aus, machen Dinge geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben. Maja Günther kennt aus ihrer Beratungspraxis viele solcher Fälle, und durch die sozialen Medien werden es zunehmend mehr. Deshalb hat die charismatische Soziologin ein alltagsnahes Coaching entwickelt, das uns hilft, aus der Vergleichsfalle auszusteigen. In ihrem Hörbuch erklärt sie die psychologischen Hintergründe für unsere mangelnde Selbstliebe, die uns seit unserer Kindheit prägen, und begleitet uns Schritt für Schritt aus der Unsicherheit des Vergleichens hin zu einer authentischen Selbstakzeptanz.