Die 5-Sekunden-Regel

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Die 5-Sekunden-Regel

die schnellste Methode, dein Leben zu verändern

Verfasser: Robbins, Melanie Lee

Verfasserangabe: Mel Robbins ; aus dem Amerikanischen von Ulrich Magin

Jahr: Dezember 2025

Verlag: München, Arkana

Mediengruppe: Sachbücher

https://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=2fe88bd97f9842a09d5de01126ed1bee (E-Ressource Text)

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5 Sekunden, die dein Leben verändern!

Das überraschend einfache Geheimis, um das Leben selbstbestimmt in die Hand zu nehmen.

Die 5-Sekunden-Regel ist so unkompliziert wie wirksam: Wann immer du einen Traum verwirklichen oder ein Ziel erreichen möchtest, zähle 5 - 4 - 3 - 2 - 1 und pack es einfach an! Egal ob Sport, gesunde Gewohnheiten oder mehr Fokus in Job und Alltag: Die 5-Sekunden-Regel ist universell einsetzbar und hilfreich in allen Lebensbereichen.

Details

Verfasser: Robbins, Melanie Lee

Verfasserangabe: Mel Robbins ; aus dem Amerikanischen von Ulrich Magin

Jahr: Dezember 2025

Verlag: München, Arkana

Links: https://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=2fe88bd97f9842a09d5de01126ed1bee (E-Ressource Text), https://www.penguin.de/ean/9783442180868 (E-Ressource Text)

ISBN: 978-3-442-18086-8

Beschreibung: 2. Auflage, deutsche Ausgabe, 256 Seiten, Illustrationen

Beteiligte Personen: Magin, Ulrich

Originaltitel: The 5 second rule

Mediengruppe: Sachbücher

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