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Basisch to go

einfache Rezepte fürs Büro und flotte Feierabendgerichte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kleinert, Imke
Verfasserangabe: Imke Kleinert
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Enke
Mediengruppe: Sachbücher
nicht verfügbar

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Standorte: Schnelle Küche / Obergeschoss - Essen & Trinken Status: Entliehen Frist: 11.07.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Schnelle und bürotaugliche Basen-Küche
 
Gesund und basisch kochen – zu Hause und mit viel Zeit klappt das meist ganz gut. Aber sobald Sie Ihren Joballtag stemmen müssen und auch die Zeit nach Büroschluss knapp ist, gerät die Basenbalance schnell in Schieflage. Sehr schade, denn diese Art zu essen tut uns doch so gut, weckt ungeahnte Kräfte, hält Krankheiten fern und unsere Silhouette schlank.
 
Natürlich, basisch, clean:
- Meal prep für den Job: Ob schnell vorbereitet oder auf Vorrat gekocht – gesunde Küche geht ganz flott.
- Sicher und schick transportiert: Die besten Rezepte für Schraubglas, Bento-Box oder Thermobehälter.
- Mittagspause für die Balance: Wie Sie die gesunde Pflanzenkraft für sich nutzen und nachmittags nochmal so richtig durchstarten. Mit den besten Alternativen zu Kaffee und Süßigkeiten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kleinert, Imke
Verfasserangabe: Imke Kleinert
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Enke
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Essen & Trinken
Altersfreigabe: 12
ISBN: 978-3-432-11316-6
Beschreibung: 1. Auflage, 155 Seiten : Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Gesunde Ernährung
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Mediengruppe: Sachbücher