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Wunderleicht ketogen essen

mit dem 5-Wochen-Programm dem Stoffwechsel neu starten ; 80 Rezepte mit dem Wow-Effekt
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wunder, Lulit
Verfasserangabe: Lulit Wunder
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbücher
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Standorte: Diäten / Obergeschoss - Gesund & Entspannt Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Mit Keton-Kraft supergesund abnehmen
 
Die fettreiche und kohlenhydratarme ketogene Ernährung moduliert wie keine andere Diät den Stoffwechsel und führt schnell zu einer Gewichtsabnahme. Und ganz nebenbei fördert sie auch noch die Gesundheit, aktiviert die Lebensenergie und entzieht vielen Erkrankungen den Boden. Doch wer will sich schon dauerhaft so stark einschränken? Bei der Wunderleicht-Methode des erfolgreichen Autorenduos Wunder - einer Ärztin und einem Ernährungstherapeuten - reduzieren Sie die Kohlenhydrate dabei nur so weit, wie es für die positiven Stoffwechsel-Effekte tatsächlich nötig ist. Schon wenige Wochen reichen aus, um von den sensationellen Wirkungen zu profitieren!
 
Wunderleichte Keto-Ernährung
 
- Das 5-Wochenprogramm: Alles, was Sie wissen müssen, um rasch und sicher in die Ketose zu kommen und drinnen zu bleiben, solange Sie es möchten.
- Über 90 Rezepte: Es geht auch ohne große Mengen an Fleisch - hier liegt der Schwerpunkt auf gesundem Gemüse. Darüber freuen sich auch Ihre Darmbakterien.
- Positive Gesundheitseffekte: Blutzucker und Insulinspiegel
kommen ins Lot, Heißhunger ist kein Thema mehr - und Ihr Energielevel steigt auf neue Höhen!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wunder, Lulit
Verfasserangabe: Lulit Wunder
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Gesund & Entspannt
Altersfreigabe: 12
ISBN: 978-3-432-11452-1
Beschreibung: 1. Auflage, 148 Seiten
Schlagwörter: Diät; Ernährungsberatung; Gewichtsabnahme; Stoffwechsel; Gesunde Ernährung
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Mediengruppe: Sachbücher