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Schlank mit System

Mit dem 20:80-Prinzip entspannt zum Wohlfühlgewicht

Verfasser: Riedl, Matthias

Verfasserangabe: Matthias Riedl

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER

Mediengruppe: Sachbücher

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Schlank ohne Stress - Mit Leichtigkeit zum Wohlfühlgewicht

Sie möchten Ihr Wunschgewicht erreichen, aber strenge Diäten und starre Regeln passen nicht zu Ihrem Alltag? Mit Schlank ohne Stress, basierend auf dem erfolgreichen 20:80-Prinzip von Dr. Matthias Riedl, wird Abnehmen so entspannt und nachhaltig wie nie zuvor! _

Dieses Buch richtet sich an alle, die mit wenigen, gezielten Veränderungen endlich dauerhaft abnehmen möchten. Statt Kalorien zu zählen oder strikte Verbote einzuhalten, bietet es praktische, alltagstaugliche Strategien, die direkt in Deinen Lebensstil integrierbar sind.

Details

Verfasser: Riedl, Matthias

Verfasserangabe: Matthias Riedl

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER

Links: https://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3872915025a146db9fab375393f65940 (E-Ressource Text), www.gu.de (E-Ressource Text), www.graefe-und-unzer.de (E-Ressource Text)

ISBN: 978-3-8338-9982-9

Beschreibung: 1. Auflage, 208 Seiten, 130 Fotografien, 10 Illustrationen

Mediengruppe: Sachbücher

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