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Standorte: Low Carb / Obergeschoss - Gesund & Entspannt	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Reich bebilderter Einstiegstitel in die LOGI-Methode, einer kohlenhydratarmen Ernährung, die den Blutzuckerspiegel konstant und die Insulinproduktion niedrig halten soll. Auf je einer Doppelseite werden 66 Ernährungsfallen im Alltag sowie Lösungsmöglichkeiten nach der LOGI-Methode dargestellt.

Ernährungsformen nach dem Low-Carb-Prinzip und nach der LOGI-Methode (kohlenhydratarme Ernährung, die den Blutzuckerspiegel konstant und die Insulinproduktion niedrig halten soll) liegen nach wie vor im Trend. Dieser Titel setzt sich ganz praxistauglich mit dem Thema auseinander, indem für morgens, mittags, nachmittags und abends 66 typische Ernährungsfallen im Alltag aufgezeigt werden. Dabei wird jede Situation auf einer Doppelseite dargestellt - links typische Ernährungsfallen, rechts wird erklärt, wie man sich stattdessen nach der LOGI-Methode ernähren sollte. Zusätzlich werden Ernährungsfallen im Supermarkt ausfindig gemacht sowie typische Restaurant-Speisekarten nach der LOGI-Methode bewertet. Mit viel schönem Bildmaterial ist dies ein attraktiver und alltagstauglicher Einstiegstitel für den visuell orientierten Leser.