Thera-Band Schulter & Nacken

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Thera-Band Schulter & Nacken

schnelle Hilfe bei akuten Schmerzen

Verfasser: Tatay, Simone

Verfasserangabe: Simone Tatay. [Alle Fotos von Ulli Seer ...]

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV-Buchverl.

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

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Inhalt

Der Ratgeber enthält zahlreiche Übungen mit dem Thera-Band zur Vorbeugung von Problemen im Schulter- und Nackenbereich und zur sanften Therapie bei bereits bestehenden Schmerzen.

Details

Verfasser: Tatay, Simone

Verfasserangabe: Simone Tatay. [Alle Fotos von Ulli Seer ...]

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV-Buchverl.

Interessenkreis: Sportarten

ISBN: 978-3-8354-1521-8

Beschreibung: 4. Auflage, 95 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Gummiband; Muskeltraining; Nacken; Schultergelenk; Übungssammlung

Beteiligte Personen: Seer, Ulli

Mediengruppe: Sachbücher

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