Lange gut leben

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Lange gut leben

Endlich umsetzen, was wirklich hilft ; schmerzfrei, gesund und glücklich

Verfasser: Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland; Glaser, Christoph

Verfasserangabe: Dr. med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht, Christoph Glaser

Jahr: 2025

Verlag: München, mosaik

Reihe: Bestseller

Mediengruppe: Bestseller

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=aa77919c3b2a4b819175e4637f34b896&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

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Standorte: Innere Medizin / Erdgeschoss - Bestseller	Status: Entliehen	Frist: 03.07.2025	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wie lange möchten Sie leben? Aber nicht irgendwie - sondern gesund, schmerzfrei und glücklich?

Viele glauben, Altern bedeute zwangsläufig Krankheit, Schmerzen und Einschränkungen. Doch das ist ein Trugschluss! In ihrem neuen Buch zeigen die Ernährungsmedizinerin Dr. med. Petra Bracht, der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht und Erfolgscoach Christoph Glaser, dass es anders geht. Denn die Schlüssel zu einem gesunden, langen und erfüllten Leben haben Sie selbst in der Hand: schmerzfreie Bewegung - vitale Ernährung - atembasierte Achtsamkeit.

Details

Verfasser: Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland; Glaser, Christoph

Verfasserangabe: Dr. med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht, Christoph Glaser

Jahr: 2025

Verlag: München, mosaik

Links: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=aa77919c3b2a4b819175e4637f34b896&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

Interessenkreis: Medizin

Altersfreigabe: 12

ISBN: 978-3-442-39442-5

Beschreibung: Originalausgabe, 480 Seiten

Reihe: Bestseller

Schlagwörter: Langlebigkeit

Mediengruppe: Bestseller

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