Basisbuch Laufen

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Basisbuch Laufen

[Laufen leicht gemacht]

Verfasser: Steffens, Thomas

Verfasserangabe: Thomas Steffens

Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

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Standorte: Laufen / Obergeschoss - Sportarten	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder erfahrener Läufer: Der Ratgeber bietet Informationen und Tipps zu Motivation, Ausrüstung, Lauftechnik, Training und Gesundheit.

Details

Verfasser: Steffens, Thomas

Verfasserangabe: Thomas Steffens

Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Interessenkreis: Sportarten

ISBN: 978-3-89899-507-8

Beschreibung: 159 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)

Schlagwörter: Dauerlauf; Ratgeber

Mediengruppe: Sachbücher

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