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Abnehmen ab 40!

schlank werden und schlank bleiben ; die 30-Gramm-Fett-Methode
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Susanne
Verfasserangabe: Susanne Schmidt
Jahr: 2018
Verlag: München, Wilhelm Heyne-Verl.
Mediengruppe: Sachbücher
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Standorte: Diäten / Obergeschoss - Gesund & Entspannt Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Schlanksein ist keine Frage des Alters ¿ niemand weiß das besser als Susanne Schmidt! Nicht mehr als 30 Gramm Fett pro Tag, lautet ihr bewährtes Erfolgsrezept, mit dem sie im Alter von 51 Jahren ihre überflüssigen Pfunde endgültig losgeworden ist. So bringt jeder den Stoffwechsel wieder in Schwung und lässt im Nu die Pfunde purzeln. Mit vielen schnell nachzukochenden Gerichten (auch für gestresste Mütter), wirkungsvollen Motivations- und Bewegungstipps und Tagesplänen für den leichten Einstieg.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Susanne
Verfasserangabe: Susanne Schmidt
Jahr: 2018
Verlag: München, Wilhelm Heyne-Verl.
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Gesund & Entspannt
ISBN: 978-3-453-60456-8
Beschreibung: 3. Auflage, 287 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe: Sachbücher