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Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben

Verfasser: Kurth, Michael Course

Verfasserangabe: Michael Course Kurth

Jahr: 2018

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Polaris

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

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Standorte: Achtsamkeit / Obergeschoss - Gesund & Entspannt	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

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In einer Auszeit, die sich der als Rapper Curse bekannte Autor nehmen musste, lernte er die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Körperbewusstsein und digitaler Enthaltsamkeit kennen. Hier stellt er die Essenz seiner Erfahrungen vor, die er als OOOO+X-Methode weitergeben möchte.

Details

Verfasser: Kurth, Michael Course

Verfasserangabe: Michael Course Kurth

Jahr: 2018

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Polaris

Interessenkreis: Gesund & Entspannt

ISBN: 978-3-499-63366-9

Beschreibung: Orig.-Ausg., 223 Seiten ; Illustrationen

Mediengruppe: Sachbücher

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