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Männerfitness ohne Hantel und Gewichte

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Verfasserangabe: Susann Hempel
Jahr: 2016
Verlag: Köln, NGV
Reihe: Die SimpleFit-Methode
Mediengruppe: Sachbücher
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Standorte: Fitness / Obergeschoss - Sportarten Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Trainingsprogramm nach der "SimpleFit"-Methode für Männer, die ohne Geräte mit dem eigenen Körpergewicht Fitness und Kraft trainieren möchten.

Details

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Verfasserangabe: Susann Hempel
Jahr: 2016
Verlag: Köln, NGV
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sportarten
ISBN: 978-3-625-17619-0
Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen
Reihe: Die SimpleFit-Methode
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hempel, Susann
Mediengruppe: Sachbücher