Die 5:2-Diät

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Die 5:2-Diät

5 Tage essen - 2 Tage Diät

Verfasser: Lange, Elisabeth

Verfasserangabe: Elisabeth Lange

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbücher

nicht verfügbar

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Standorte: Intervallfasten / Obergeschoss - Gesund & Entspannt	Status: Entliehen	Frist: 15.07.2025	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fünf Tage normal essen, an 2 Tagen mit 500 bzw. 600 kcal auskommen und ohne "Psychoquälerei" abnehmen: überzeugende Darlegung des Konzepts, mit Rezepten für die Fastentage und einen leichteren Lebensstil.

Details

Verfasser: Lange, Elisabeth

Verfasserangabe: Elisabeth Lange

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Interessenkreis: Gesund & Entspannt

ISBN: 978-3-8338-3806-4

Mediengruppe: Sachbücher

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