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Stressbewältigung / Obergeschoss - Psychologie

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30 Minuten Mentaltraining

Verfasser: Hornig, Markus

Verfasserangabe: Markus Hornig

Jahr: 2017

Verlag: Offenbach, Gabal

Reihe: 30 Minuten

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

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Standorte: Stressbewältigung / Obergeschoss - Psychologie	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber beleuchtet Selbstwirksamkeit, Resilienz, Selbstdisziplin, Umgang mit Versagensängsten und Entspannungsstrategien als Voraussetzungen für mentale Stärke und dauerhaft hohe Leistungsbereitschaft.

Details

Verfasser: Hornig, Markus

Verfasserangabe: Markus Hornig

Jahr: 2017

Verlag: Offenbach, Gabal

Interessenkreis: Psychologie

ISBN: 978-3-86936-815-3

Beschreibung: 96 Seiten

Reihe: 30 Minuten

Mediengruppe: Sachbücher

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