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Standorte: Lern- & Arbeitstechniken / Obergeschoss - Schülerhilfen	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Die Autorin zeigt in 8 Kapiteln auf, wie durch Selbstbeobachtung und geistiges Training mangelnde Konzentration überwunden und das persönliche Leistungsvermögen optimiert werden kann.

Handlicher Ratgeber zur Steigerung der Konzentrationsfähigkeit. Die Autorin, die u.a. Lehrgänge für Existenzgründer und bessere Lern-, Denk- und Zeitmanagementstrategien an der TH Zürich entwickelte, zeigt in 18 kurzen Kapiteln auf, wie durch Selbstbeobachtung und geistiges Training mangelnde Konzentration, die vielfach auf schlechten Gewohnheiten beruht, überwunden und das persönliche Leistungsvermögen optimiert werden kann. Mit zahlreichen praxisnahen und erprobten Anleitungen und Tipps.