Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

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Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte

die SimpleFiT.Methode

Verfasserangabe: Susann Hempel

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Sachbücher

nicht verfügbar

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Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Fitness / Obergeschoss - Sportarten	Status: Entliehen	Frist: 15.07.2025	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Reich bebilderte Übungssammlung für Frauen, die ohne Fitnessstudio zu Hause mithilfe von Ganzkörperübungen ihre Fitness und Muskulatur aufbauen und stärken möchten.

Details

Verfasserangabe: Susann Hempel

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Interessenkreis: Sportarten

ISBN: 978-3-625-17618-3

Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Beteiligte Personen: Hempel, Susann

Mediengruppe: Sachbücher

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