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Yoga

das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene

Verfasser: Schöps, Inge

Verfasserangabe: Inge Schöps

Jahr: 2017

Verlag: Bath [u.a.], Parragon Books

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

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Standorte: Yoga / Obergeschoss - Gesund & Entspannt	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Umfassendes Grundlagenwerk über das gesamte Spektrum des Yoga: Geschichte und Philosophie, 120 Körperübungen, Theorie und Übungen zu Energielenkung und Meditation, sowie auf Schwerpunkte ausgerichtete Flows. Mit Glossar, Übungsverzeichnis (Deutsch und Sanskrit), Quellenverzeichnis.

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