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Standorte
Faszien / Obergeschoss - Gesund & Entspannt

Faszientraining durch Selbstmassage

Verfasserangabe: Regie: Nepomuk V. Fischer, Darsteller: Nina Heinemann, Dr. Robert Schleip, Dr. Lutz Graumann

Jahr: 2015

Verlag: 1x1SPORT

Mediengruppe: Digital Video Disc

verfügbar

Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Faszien / Obergeschoss - Gesund & Entspannt	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Mit Einführung von Dr. Robert Schleip

Schmerzen lindern, Muskelverspannungen und Faszienverklebungen lösen

Inklusive Übungsbeschreibungen & 4 kompletten Workouts und Trainingsplänen zum Mitmachen

Wohltuende Selbstmassage für optimale Regeneration & Entspannung und erhöhte Leistungsfähigkeit

Straffere Haut: Bindegewebe stärken, Cellulite vorbeugen und bekämpfen

Körperhaltung verbessern, Durchblutung fördern, Leistung steigern

Inklusive Übungsposter zum Aufhängen

Werde flexibler und beweglicher & beuge Verletzungen vor

Verfasserangabe: Regie: Nepomuk V. Fischer, Darsteller: Nina Heinemann, Dr. Robert Schleip, Dr. Lutz Graumann

Jahr: 2015

Verlag: 1x1SPORT

Interessenkreis: Gesund & Entspannt

Altersfreigabe: 12

Beschreibung: 1 Anleitung, 1 DVD (ca. 100 Min.)

Beteiligte Personen: Fischer, Nepomuk V.

Mediengruppe: Digital Video Disc