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Standorte: Fasten / Obergeschoss - Gesund & Entspannt	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Medizinischer Ratgeber für die Aufbautage nach dem Fasten mit Essensregeln, Speiseplänen und Rezepten aus der Vollwertküche. Erscheint seit 1984 und ist - zusammen mit "Wie neugeboren durch Fasten" vom gleichen Autor (in dieser Nr.) - ein Standard-Titel zum Thema "Fasten". Die Ausgabe von 2005 lag zum Vergleich nicht vor, nur die Ausgabe von 1999. Ein Vergleich mit dieser zuletzt genannten Ausgabe ergab, dass der Titel leicht überabeitet und aktualisiert wurde. Die Ausgabe von 2005 kann gut noch verbraucht werden.