Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst

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Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst

Wege aus der Perfektionismusfalle

Verfasser: Becker, Irene; Meyer-Kles, Jutta

Verfasserangabe: Irene Becker ; Jutta Meyer-Kles

Jahr: 2005

Verlag: Frankfurt/M., Campus-Verl.

Mediengruppe: Hörbuch

verfügbar

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Standorte: Positives Denken / Obergeschoss - Psychologie	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Kunst, nicht ganz perfekt zu sein

Übertriebener Perfektionismus stresst und macht unzufrieden - gerade Frauen haben oft viel zu hohe Ansprüche an sich selbst. Irene Becker und Jutta Meyer-Kles haben ein Programm entwickelt, mit dem jede Frau ihr Streben nach Vollkommenheit auf ein vernünftiges Maß herunterschrauben kann.

Details

Verfasser: Becker, Irene; Meyer-Kles, Jutta

Verfasserangabe: Irene Becker ; Jutta Meyer-Kles

Jahr: 2005

Verlag: Frankfurt/M., Campus-Verl.

Interessenkreis: Psychologie

ISBN: 978-3-593-37685-1

Beschreibung: 1 CD (ca. 79 Min.)

Mediengruppe: Hörbuch

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