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Ratgeber zu typgerechten Entgiftungskuren auf der Grundlage des Basenfastens nach Sabine Wacker, kombiniert mit Schüßler-Salzen und Entspannungstipps für Körper und Seele. Mit Testbögen und einigen Rezepten.

Die Heilpraktikerin Sabine Wacker hat ihre Methode des Basenfastens bereits in zahlreichen Ratgebern vorgestellt, hier kombiniert sie diese nun mit der Anwendung von Schüßler-Salzen. Nach Grundlageninformationen zu den Begriffen Entschlackung, Entgiftung, Entsäuerung folgt ein Überblick über die Entgiftungs- und Stoffwechselabläufe des menschlichen Körpers und die Folgen von Übersäuerung und Überlastung durch gesundheitsschädliche Stoffe. Im Hauptteil geht es dann um das typgerechte Entgiften mit Hilfe der Wackerschen Basenfasten-Methode in Verbindung mit Schüßler-Salzen nebst Entspannungstipps für Körper und Seele. Anhand von Fragebögen kann man den individuellen Entgiftungsbedarf, den Entgiftungstyp und schließlich den Entgiftungserfolg ermitteln. Mit einigen Rezepten, Infokästchen, attraktiver Gestaltung mit Fotos und Farben ein bestimmt nachgefragter Ratgeber zu den immer noch im Trend liegenden Themen Säure-Basen-Balance und Schüßler-Salzen.