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Strong & Healthy

Meine 6-Wochen-Challenge: Mehr Muskeln und weniger Fett mit Pilates-Krafttraining und proteinreicher Ernährung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Barbara
Verfasserangabe: Barbara Becker
Jahr: 2025
Verlag: Hamburg, Edel Verlagsgruppe GmbH
Mediengruppe: Sachbücher

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Standorte: Stretching & Pilates / Obergeschoss - Sportarten Status: Entliehen Frist: 21.08.2025 Vorbestellungen: 0

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Barbara
Verfasserangabe: Barbara Becker
Jahr: 2025
Verlag: Hamburg, Edel Verlagsgruppe GmbH
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sportarten
Altersfreigabe: 12
ISBN: 978-3-9658450-4-6
Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten
Schlagwörter: Dehnübung; Krafttraining; Muskelkraft; Muskeltraining; Pilates-Methode; Proteinreiche Diät
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Mediengruppe: Sachbücher