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Das kleine Hör-Buch der Leichtigkeit

Einfach mehr Freude und Gelassenheit ins Leben bringen.
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rickman, Cheryl.
Verfasserangabe: Cheryl Rickman.
Reihe: Das kleine Buch.
Mediengruppe: Nordleihe Audio
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Inhalt

Wäre es nicht wundervoll, selbst den größten Herausforderungen des Alltags mit einem Lächeln begegnen zu können? Wie wir auch in turbulenten Zeiten entspannt und zuversichtlich bleiben, zeigt Cheryl Rickman, renommierte Expertin für Positive Psychologie. Hier präsentiert sie die besten Übungen für mehr Gelassenheit und Freude, die uns buchstäblich in Minutenschnelle wieder in unsere innere Mitte zurückfinden lassen. Wenn wir diese wertvollen Momente der Selbstfürsorge regelmäßig kultivieren, können wir uns voller Leichtigkeit und Energie dem natürlichen Fluss des Lebens anvertrauen und uns von ihm tragen lassen. Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann 1h 21min

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rickman, Cheryl.
Verfasserangabe: Cheryl Rickman.
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ISBN: 9783837155921
Beschreibung: Abridged., 1 online resource (2 audio files) :, digital
Reihe: Das kleine Buch.
Schlagwörter: Electronic books.; Nonfiction.; Self-Improvement.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hoffmann, Daniela.
Mediengruppe: Nordleihe Audio