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Cover von Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer

Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer
Technik, Ernährung, Ausrüstung, Trainingspläne
Verfasser: Wessinghage, Thomas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: München, Südwest Verl.
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Fußball - kindgemäß trainieren

Fußball - kindgemäß trainieren
[optimale Förderung, altersspezifische Trainingspläne]
Verfasser: Wein, Horst Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Perfektes Lauftraining

Perfektes Lauftraining
Trainingspläne für Einsteiger und Profis - Ausrüstung, Ernährung, Crosstraining, Stretching
Verfasser: Steffny, Herbert ; Pramann, Ulrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2007
Verlag: München, Südwest-Verl.
Reihe: Fit for Fun
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Erfolg ist planbar

Erfolg ist planbar
der Laufplan für ein ganzes Leben ; Schritt für Schritt vom Laufeinsteiger zum Profi ; die besten Trainingspläne aus 15 Jahren Runner's World
Verfasser: Grüning, Martin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Runner's world
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Das große Buch vom Marathon

Das große Buch vom Marathon
Lauftraining mit System; Marathon- und Halbmarathon-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler ; Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik
Verfasser: Beck, Hubert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: München, Copress
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Das Buch vom Laufen

Das Buch vom Laufen
wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km und Halbmarathon-Training
Verfasser: Beck, Hubert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Das Muskel-Trainingsbuch

Das Muskel-Trainingsbuch
gezieltes Training - aber richtig! ...
Verfasser: Mießner, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2009
Verlag: Kempten, wk & f - Kommunikation
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Step up!

Step up!
Trainingsbuch Treppenlaufen : mit Trainingsplänen für 12 Wochen : Technik, Training, Motivation
Verfasser: Dold, Thomas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: [2023]
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbücher
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Cover von Dein Running-Coach

Dein Running-Coach
Effektiv trainieren für 10 km und Halbmarathon. Mit Trainingsplänen vom Profi
Verfasser: Eich, Carsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing
Mediengruppe: Sachbücher
Cover von Das große Laufbuch

Das große Laufbuch
alles, was man zum Laufen wissen muss
Verfasser: Steffny, Herbert Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest Verl.
Mediengruppe: Sachbücher
OPEN V 11.1.0.0