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PMDS - Wege zu einem entspannten Zyklus

Therapie und Selbsthilfe bei extremen Stimmungsschwankungen und Schmerzen : Erfahrungen der PMS-Mentorin

Verfasser: Wolf, Dani

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbücher

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Der Trauma-Notfallkoffer

praktische Übungen zur Selbsthilfe : für mehr Stabilität und innere Ruhe im Alltag

Verfasser: Precht, Anke

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbücher

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Neue Wege aus der Einsamkeit

mit Selbstmitgefühl zu mehr Verbundenheit ; praktische Übungen für aktive Selbsthilfe

Verfasser: Brähler, Christine

Jahr: 2020

Verlag: München, Ariston Verlag

Mediengruppe: Sachbücher

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Schluss mit Knieschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Verfasser: Riepenhof, Helge

Jahr: 2024

Verlag: Hamburg, Edel Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: Sachbücher

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Sorgenlos und grübelfrei

wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt ; Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit metakognitiver Therapie ; mit Online-Material

Verfasser: Korn, Oliver; Rudolf, Sebastian

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

Mediengruppe: Sachbücher

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Kinesiologie für Kinder

[Lernblockaden abbauen - Fähigkeiten fördern ; Spielerische Selbsthilfe für Eltern und Kinder ; mit vielen praktischen Übungen]

Verfasser: Koneberg, Ludwig; Förder, Gabriele

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Kinder

Mediengruppe: Sachbücher

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Full Power statt Burn-out

ein Ratgeber zur Selbsthilfe bei Müdigkeit, Erschöpfung und Burn-out - mit Behandlungsplänen und 80 Kochrezepten

Verfasser: Sulzberger, Margrit

Jahr: 2006

Verlag: München[u.a.], AT Verl.

Mediengruppe: Sachbücher

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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode. Das Übungsprogramm für den ganzen Körper

Verfasser: Bracht, Petra ; Liebscher-Bracht, Roland

Jahr: 2022

Verlag: München, mosaik

Mediengruppe: Sachbücher

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Leichter leben mit Lipödem

Lebensstil verändern, Schmerzen lindern ; das bewährte Selbsthilfe-Programm ; mein Weg zu 40 kg weniger Gewicht und mehr Mobilität

Verfasser: Lindmann, Lia

Jahr: 2020

Verlag: München, Humboldt Verlag

Mediengruppe: Sachbücher

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Ab 40

gesund und munter durch hormonelle Turbolenzen : Naturheilkunde, medizinisches Wissen und Selbsthilfe für Frauen, die mitten im Leben stehen

Verfasser: Fischer, Heide

Jahr: 2016

Verlag: München, Nymphenburger Verlagshandl.

Mediengruppe: Sachbücher

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OPEN V 11.1.0.0

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PMDS - Wege zu einem entspannten Zyklus

Der Trauma-Notfallkoffer

Neue Wege aus der Einsamkeit

Schluss mit Knieschmerzen

Sorgenlos und grübelfrei

Kinesiologie für Kinder

Full Power statt Burn-out

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Leichter leben mit Lipödem

Ab 40

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PMDS - Wege zu einem entspannten Zyklus

Der Trauma-Notfallkoffer

Neue Wege aus der Einsamkeit

Schluss mit Knieschmerzen

Sorgenlos und grübelfrei

Kinesiologie für Kinder

Full Power statt Burn-out

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Leichter leben mit Lipödem

Ab 40