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Stretching Anatomie

der vollständig illlustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung

Jahr: 2015

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Sachbücher

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Thera-Band Schulter & Nacken

schnelle Hilfe bei akuten Schmerzen

Verfasser: Tatay, Simone

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV-Buchverl.

Mediengruppe: Sachbücher

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Das Men's Health Muskelbuch

über 300 Top-Übungen für einen durchtrainierten Body

Verfasser: Cambell, Adam

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest Verl.

Mediengruppe: Sachbücher

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Gesundheitsbewusstes Krafttraining

Verfasser: Bechheim, Yvonne

Jahr: 2014

Verlag: Bad Homburg, Limpert

Reihe: Gesundheitssport

Mediengruppe: Sachbücher

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Yoga für Fortgeschrittene

Verfasser: Steiner, Ronald; Trökes, Anna

Jahr: 2012

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbücher

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Feldenkrais

Bewegung bewusst erleben

Jahr: 2011

Verlag: München, BLV-Buchverl.

Mediengruppe: Sachbücher

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Enzyklopädie Stretching

Anatomie, Fitness, Prävention

Jahr: 2010

Verlag: Königswinter , Heel

Mediengruppe: Sachbücher

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Gleichgewichtsparcours

Übungen zur Stabilisierung der Gleichgewichtsfähigkeit

Verfasser: Weigl, Udo

Jahr: 2004

Verlag: Schorndorf, Hofmann

Mediengruppe: Sachbücher

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Endlich wieder schmerzfrei wandern

Das erfolgreiche Aufbauprogramm für Knie, Rücken, Hüften, Schultern, Nacken und Füße - Mit 4-Wochen-Express-Trainingsplan

Verfasser: Isenberg, Marwin ; Schwertner, Justyna

Jahr: 2024

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk

Mediengruppe: Sachbücher

lädt

Fitness für Senioren

50 Übungen für Zuhause für mehr Sicherheit und Beweglichkeit im Alltag

Verfasser: Preuß, Manuela ; Preuß, Peter

Jahr: [2024]

Verlag: Königswinter , Heel

Mediengruppe: Sachbücher

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