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Pilates Quickies

kurze Übungen für den Alltag

Verfasser: Zylla, Amiena; Mießner, Wolfgang

Jahr: 2008

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachbücher

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Life Kinetik - Gehirntraining durch Bewegung

so verbessern Sie Ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit!

Verfasser: Lutz, Horst

Jahr: 2008

Verlag: München, blv

Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater

Mediengruppe: Sachbücher

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Mama-Yoga

so entspannen sich Mutter und Kind

Verfasser: Gienger, Zora

Jahr: 2007

Verlag: Stuttgart, Urania

Mediengruppe: Sachbücher

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Pilates

die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit

Jahr: 2002

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbücher

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50 Workouts für starke Bauchmuskeln

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: Sachbücher

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Pilates intensive

Jahr: 2007

Verlag: München, Südwest Verl.

Mediengruppe: Sachbücher

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Rücken-Yoga

Verfasser: Hirschi, Gertrud; Kündig, Barbara

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, Sonntag

Mediengruppe: Sachbücher

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Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training

Verfasser: Winkler, Nina

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Lust zum Üben

Mediengruppe: Sachbücher

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Riesenbälle / Riesenspaß

Gymnastikball-Spiele für Fitness und Geschicklichkeit

Verfasser: Byl, John

Jahr: 2009

Verlag: Mülheim an der Ruhr, Verlag an der Ruhr

Mediengruppe: Sachbücher

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15 Minuten Bauchtraining für jeden Tag

Jahr: 2009

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbücher

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