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Das Women's Health Yoga-Buch

Fit, sexy & entspannt - trainieren Sie sich glücklich

Verfasser: Budig, Kathryn

Verfasserangabe: Kathryn Budig

Jahr: 2019

Verlag: München, Orbis-Verl.

Mediengruppe: Sachbücher

verfügbar

Exemplare

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Standorte: Yoga / Obergeschoss - Gesund & Entspannt	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Jede Menge Ganzkörper-Workouts und Yoga-Stellungen helfen den Körper zu formen und Stress abzubauen. Neben den wichtigsten Asanas, findet man viele praktische Übungen, die sich im Alltag einfach umsetzen lassen. Für Einsteigerinnen, als auch für erfahrene Yogini!

Details

Verfasser: Budig, Kathryn

Verfasserangabe: Kathryn Budig

Jahr: 2019

Verlag: München, Orbis-Verl.

Links: http://www.hugendubel.info/annotstream/9783809440734/COP (E-Ressource)

Interessenkreis: Gesund & Entspannt

ISBN: 978-3-8094-4073-4

Beschreibung: 1. Auflage, 336 Seiten : Illustrationen, farbig

Mediengruppe: Sachbücher

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